Лечение рака поджелудочной железы народными средствами

Причины развития опухоли в ПЖ

Причины болезни до сегодняшнего дня точно не установлены. Считается, что главным этиологическим фактором является мутация определенного гена (KRAS 2), что определяется при проведении пункционной биопсии методом ПЦР. Больше всего мутациям подвержены клетки протоков ПЖ, поэтому 95% опухолей приходится на аденокарциному.

Наличие хронических болезней и операций в анамнезе:

  • хронический панкреатит и другая патология органов пищеварительного тракта;
  • сахарный диабет;
  • операции на желудке.

Образ жизни:

  • курение (30% случаев);
  • употребление спиртных напитков (20%);
  • вредные условия труда (деревообрабатывающее, резиновое производство, контакт с асбестом);
  • неправильное питание с недостаточным количеством свежих овощей и фруктов;
  • гиподинамия, ожирение.

В связи с тем, что болеют чаще мужчины 60 лет и старше, выделяют косвенные факторы риска:

  • пол;
  • возраст;
  • раса (есть статистические данные о преобладании развития рака ПЖ у представителей негроидной расы).

Но в большом количестве случаев опухоли ПЖ причины ее образования установить не удается.

Важную роль играют предраковые заболевания, которые необходимо лечить с момента их обнаружения:

  • аденома;
  • киста;
  • хронический панкреатит.

По локализации злокачественного процесса в ПЖ выделяют рак:

  • головки (в 75% всех случаев);
  • тела (в 15%);
  • хвоста (в 10%).

Новообразование бывает неуточненной локализации, когда не удается выявить первичый очаг из-за распространенности процесса.

Развитие рака поджелудочной железы можно предупредить, зная основные причины, приводящие к фатальным последствиям:

  • Злоупотребление некачественным питанием (фастфуд) или алкоголем и сигаретами;
  • Злоупотребление лекарственными препаратами, особенно антибиотиками и обезболивающими;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Последствия травмы брюшной области. Травмы, приводят к ушибам или даже разрывам органа, что приводит к неправильному кровообращению и развитию патологических процессов в дальнейшем;
  • Врожденные патологии органов брюшной полости, приводят к болезням поджелудочной;
  • Запущенные заболевания печени, почек и поджелудочной (панкреатит, холецистит, пиелонефрит и пр.) усугубляют лечение и влияют на рост раковых новообразований.

Симптомы

Выделяют 4 стадии рака, основываясь на распространенности опухолевого процесса:

  • I — образование имеет небольшие размеры, находится в границах ПЖ;
  • II стадия подразделяется на 2 степени с учетом вовлечения протоков и лимфатических узлов;
  • IIA — лимфоузлы не затронуты, опухолевое образование перешло на холедох или большой сосочек ДПК;
  • IIB — в раковый процесс вовлечены лимфатические узлы;
  • III — поражены близлежащие органы (прорастание рака в желудок, ДПК, толстую кишку, селезенку, сосуды, нервные стволы);
  • IV — опухоль прорастает в отдаленные органы (печень, кости, легкие, головной мозг).

Основные симптомы рака ПЖ:

  • боль;
  • диспепсия;
  • желтуха, сопровождающаяся зудом, ахолией, темной мочой;
  • анорексия;
  • снижение веса;
  • нарушение углеводного обмена;
  • интоксикация, сопровождающаяся резкой слабостью, разбитостью, вялостью, нарушением сна, субфебрильной температурой;
  • кожные проявления в области суставов в виде мелких узелков.

Каждая стадия имеет определенные клинические проявления.

Первая протекает бессимптомно или сопровождается неспецифическими жалобами на слабость, вялость, повышенную утомляемость, сниженный аппетит. Чаще всего пациенты не обращают внимания на эту симптоматику и не связывают ее с серьезной патологией. За медпомощью на этом этапе никто не обращается.

Вторая стадия характеризуется нарастанием симптоматики, но и в этом периоде болезнь практически не диагностируется.

Третья стадия проявляется дальнейшим развитием болезни:

  • усиливается болевой симптом из-за прорастания опухоли в нервное сплетение (солнечное). Уменьшается в положении лежа на боку с подведенными к животу коленями, для его обезболивания применяются наркотические анальгетики;
  • развивается спленомегалия из-за сдавливания селезеночной вены и метастазирования рака в селезенку;
  • асцит и отек на ногах появляются при сдавливании воротной вены;
  • похудение прогрессирует из-за нарушенного процесса переваривания белков, жиров, углеводов (даже при достаточном количестве съедаемой пищи масса тела снижается);
  • тошнота, рвота, нарушения стула учащаются из-за поражения опухолью желудка и кишечника и развития непроходимости этих органов;
  • возникает панкреатический понос в связи с прекращением поступления в тонкую кишку липазы и нарушением расщепления жиров, а также их всасывания в толстой кишке.

Лабораторные данные в диагностике рака ПЖ неспецифичны: общий и биохимические анализы крови указывают на наличие воспалительного процесса. Но эти исследования при подозрении на рак назначаются в первую очередь. В общеклиническом анализе крови можно выявить (помимо лейкоцитоза, тромбоцитоза и повышения СОЭ, что указывает на воспаление) анемию, что сразу должно стать поводом для дальнейшего обследования.

Биохимические анализы показывают:

  • снижение общего белка;
  • повышение амилазы, общего билирубина и отдельных фракций, трансаминаз (АСТ, АЛТ), щелочной фосфатазы.

Результаты лабораторных исследований зависят от клинических проявлений.

Назначается анализ крови на маркеры рака — Са 19.9 и Са 125, но чувствительность их на начальных этапах болезни низкая.

Из функциональных исследований применяются:

  • УЗИ и эндоУЗИ;
  • КТ, МРТ — позволяют с высокой точностью обнаружить не только раковое образование, но и метастазы;
  • ЭРПХГ — эндоскопическая ретроградная панкреатохолангиография, позволяющая выявить изменения в протоках (холедохе и вирсунговом), а также в печени и желчном пузыре;
  • лапароскопия;
  • биопсия с дальнейшим микроскопическим исследованием — в 60% позволяет отдифференцировать доброкачественный процесс от онкологического.

Поджелудочная железа — орган желудочно-кишечного тракта, расположенный в левой верхней половине живота. Имеет дольчатое строение, сверху окружена соединительнотканной капсулой. Анатомически в ней выделяют 3 части: головку, окруженную 12-ти перстной кишкой, тело и хвост. Масса 60-70 грамм. В организме выполняет внешне и внутренне секреторную функцию. Внешняя секреция заключается в выработке ферментов, необходимых для переваривания всех компонентов пищи.

Проток железы открывается вместе с желчным протоком в просвет 12-ти перстной кишки. Внутренняя секреция обеспечивается особыми клетками островков Лангерганса, выделяющими гормон инсулин, регулирующий углеводный обмен.Рак поджелудочной железы наиболее опасен тем, что клинические проявления его, как правило, наступают тогда, когда эффективное лечение его уже невозможно.

ПОДРОБНОСТИ:   Гомеопатический Центр «Адонис» в Москве

Частота рака поджелудочной железы составляет 3% от раков всех локализаций. По статистике болеют чаще мужчины, чем женщины. Среди людей с темным цветом кожи этот рак встречается чаще, чем у белокожих.Лечение выбирается в зависимости от многих факторов: от локализации, от стадии, от морфологической формы.

Первый симптом рака поджелудочной — это желтуха. Он появляется на самой ранней стадии, когда болезнь можно легко вылечить, и нет угрозы для жизни. Более поздние симптомы следующие:

  • очень сильная, тупая боль в верхней части живота;
  • увеличенная печень;
  • общее недомогание, депрессия;
  • потеря веса, потеря аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • симптом Труссо;
  • мигрирующий тромбофлебит;
  • симптом Курвуазье (в случае, если опухоль закрывает желчные протоки);
  • диарея;
  • опухоль, которая ощущается через брюшную стенку;
  • асцит.

Более чем в 20 процентах случаев рака вышеперечисленные симптомы проявляются уже настолько поздно, что опухолевые изменения уже поражают соседние органы. Поэтому пациенты должны уже обратить внимание на свое здоровье, когда появляется желтуха. Своевременное лечение спасает жизни людей. Так давайте же призовем на помощь народные средства.

Чаще всего поражается головка поджелудочной железы (50-60%). Второе место занимают рак тотальной локализации (20-30%). Локализация в теле составляет 10%. В области хвоста 5-8%.Морфологически наиболее распространена аденокарцинома.Существует четыре стадии в зависимости от размеров опухоли.

Т1 — опухоль размером не более 2 см, располагается в пределах железы.Т2 — размер более 2 см, но также находится в пределах железы.Т3 — опухоль прорастает за пределы капсулы, но не поражает чревный ствол или верхнюю брыжеечную артерию.Т4 — поражены чревный ствол и верхняя брыжеечная артерия.Метастазирование идет лимфогенно и гематогенно.

Симптомы рака поджелудочной железы разнятся от стадии рака. На первых стадиях очень тяжело диагностировать сам факт заболевания, но все же основными признаками принято считать:

  1. Появление тошноты, рвоты, которые сопровождаются выбросом большого количества желчи, потеря аппетита. Рвотные рефлексы при виде жирной или копченой пищи;
  2. Резкая/тупая боль в верхней части живота или около пупка, которая может отдавать в пояснице или бедре. Боль продолжительностью более 3 дней является признаком рака поджелудочной железы;
  3. Общее нарушение сна и слабость во всем организме;
  4. Тусклый цвет лица и кровянистые выделения во время рвоты или стула;
  5. Темная моча, при пальпации увеличение мочевого и желчного пузыря;
  6. Резкое снижение веса;
  7. Сухость во рту, кожный зуд.

Диета при раке

Для эффективного лечения рака поджелудочной железы народными средствами необходимо соблюдать очень строгую диету. Иначе все лечение будет «впустую».

Основные советы врачей при раке:

  • При первых симптомах или ранней диагностике заболевания срочно садится на 2-3 дневное голодание. Это важно, для того чтобы орган немного очистился, разгрузился отдохнул перед основным лечением;
  • Категорически запрещается употреблять — рыбу, мясо, грибы, копчености, соленую и перченую пищу. От трансжиров тоже отказаться (маргарин, кондитерское масло, пальмовое). Не рекомендуются бобовые;
  • Нельзя употреблять – репу, редьку, чеснок, лук и щавель;
  • Противопоказан черный чай, кофе, алкоголь, сладкая газировка, жирное молоко и кефир;
  • Разрешается употреблять – свеклу, капусту, картофель, морковь, сельдерей, яблоки, кабачки, груши, помидоры, огурцы, петрушку, укроп, пророщенные зерна;
  • Есть не менее 5-6 раз, маленькими порциями;
  • Пить минеральные воды (Боржоми, Ессентуки);
  • Можно готовить к употреблению жидкие каши (особенно овсяную и гречневую), овощные супы, ягодные кисели.

Лечение поджелудочной железы народной медициной

В теперешнее время человек живет в постоянном стрессе – постоянно куда-то торопится, часто, забывает вовремя поесть или питается на «ходу», чем попало, что приводит к ухудшению здоровья, появлению болезней. Каждый день не сбалансированное питание, отсутствие спорта, постоянные стрессы – приводят к различным заболеваниям, включая нарушение работы поджелудочной железы.

Рак поджелудочной железы – достаточно распространенное заболевание, трудно поддающееся лечению. В лечебной практике достаточно много историй удачного лечения рака поджелудочной железы народными средствами.

Щитовидная железа, несмотря на свои весьма скромные размеры — один из важных органов в теле человека, с помощью которой регулярно вырабатывается инсулин и необходимые ферменты, способствующие более быстрому и качественному расщеплению пищи в тонком кишечнике.

Оглавление: [скрыть]

  • Факторы риска
  • Симптомы болезни
  • Диагностика заболевания
  • Терапевтические методы
  • Профилактика возникновения рака

Лечение рака поджелудочной железы народными средствами может быть эффективным, если правильно их использовать.

Наиболее часто этому заболеванию подвержены лица старше 50 лет. Кроме пожилых людей в группе риска оказались мужчины всех возрастов. Случаев заболевания, диагностируемых у мужской части населения, в 2 раза больше, чем у женщин. Страдающие различными расстройствами и заболеваниями, связанными с поджелудочной железой, люди гораздо больше рискуют заболеть раком, чем здоровые. У пожилых людей опухоли развиваются намного медленнее, а метастазы образуются на довольно поздних стадиях.

Точных причин развития онкологии до сих пор не выявлено. Но по исследованиям специалистов установлены факторы, влияющие на появление опухоли.

  1. Возрастной фактор. Большее количество случаев этой онкологии было выявлено у людей в возрасте старше 50 лет.
  2. Курение. В несколько раз чаще опухоль развивается у тех, кто давно и постоянно курит.
  3. Диабет. Люди с диагнозом диабет второго типа чаще заболевают раком поджелудочной железы.
  4. Пол. Среди общего числа больных этой онкологией преобладают женщины.
  5. Генетический фактор. В семье, где кто-то из родственников уже переболел этим заболеванием, другие ее члены, являющиеся кровными, имеют повышенный риск заболеваемости.
  6. Панкреатит в хронической форме. Постоянное и долгое воспаление поджелудочной железы в несколько раз повышает риск развития патологии.
  7. Пестициды и красители. Люди, имеющие постоянный контакт с такими веществами, больше других рискуют здоровьем.
ПОДРОБНОСТИ:   Лечение лимфоузлов рака в израиле

Народные методы терапии рака поджелудочной железы позволяют смягчить состояние пациента, но не влияют на причину заболевания, отсутствуют данные о увеличении выживаемости таких пациентов. Целесообразность такого рода методов под большим вопросом, поскольку рак этой локализации требует немедленного хирургического вмешательства.

Больные и их родственники прибегают к помощи народной медицины в случаях, когда врачи «списали» больного ввиду не операбельности, когда не верят в возможности официальной медицины или хотят получить более хорошие результаты.

Традиционно используют настойки ядов (аконит, болиголов, белена черная). Необходимо строго соблюдать схемы приема настоек. Хороший эффект дают настойки цветков картофеля, золотого уса, герани, календулы, прополис.

Рекомендуется прием отстоянного в течение 2-3 часов свекольного сока по 100 мл 3 раза в день натощак.

Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом и не допускать самодеятельности.

При лечении кисты или рака поджелудочной железы народными средствами точно соблюдать дозировку и следовать инструкциям.

  1. Золотой Ус.
    Это растение обладает мощным терапевтическим действием на все виды инфекций и опухоли. Для приготовления настоя необходимо взять свежесорванный стебель длиной около 25 см, аккуратно измельчить и переложить в бутылку или банку с темными стеклами. После, залить все спиртом в равных количествах, т. е. если растение занимает 1/3 бутылки, то и спирта должно быть не менее 1/3. Настаивать в темном месте не менее 2 недель. Принимать по 1 ч. л. после еды (через 30 мин.).
  2. Полынь горькая.
    Полынь давно уже славится своими чудесными свойствами, способными убивать раковыми клетками, хоть у на вкус не очень. Для лечения необходимо взять 2 ст. сухой травы и залить 1 ст. холодной воды, позволить настояться 1 час, после проварить на медленном огне 10 минут, остудить и принимать по пол стакана перед едой. Курс лечения неограничен.
  3. Аир обыкновенный.
    Для лечения используют настойку, порошок и отвар.
    Для приготовления отвара: берут 1 ст. л. измельченного аира, заливают 1 ст. кипятка, настаивают 3-4 часа, принимают перед едой по 0.5 ст.
    Для приготовления спиртовой настойки: в соотношении 1:5, берут измельченный аир и аптечный спирт, смешивают и настаивают 1 день. Принимают по 15-30 капель, предварительно растворяя в 0.5 стакане воды перед едой.
    Порошок: измельчают в кофемолке аир, и принимают по 3 гр в течение всего дня, для правильного отмера порошка, применяют правило «кончика ножа». Следовательно количество порошка должно отмерятся кончиком ножа. Принимать в рот, потихоньку рассасывая.
  4. Золототысячник.
    В народной медицине золототысячник применяется для очистки крови и слабительного действия. Принимать золототысячник необходимо в виде порошка. Порошок изготавливается путем измельчения в «пыль» сухой травы в кофемолке. Прием по 2-3 (на кончике ножа) внутрь на протяжении всего дня.

При регулярном приеме вышеописанных средств постепенно рассасывается киста поджелудочной железы, очищается кровь, чиститься поджелудочная и как показывает практика, часто, уменьшается опухоль. Все зависит от размеров и стадии развития рака.

Взять 2 ст.л. полыни обыкновенной, измельчить и залить 2 стаканами холодной воды. Поставить на медленный огонь, довести до кипения, а затем настоять в течение 30 минут. Процедить и принимать по 1 ст. л. средства за полчаса до еды.

https://www.youtube.com/watch?v=_Qp40fB4LgA

Лечение аиром болотным

Отвар делают по такому рецепту: 1 столовую ложку измельченного корня заливают 2 стаканами кипятка и кипятят 15 минут. Принимают лекарство по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для приготовления спиртовой настойки берут измельченный корень аира болотного и смешивают его с 70 % спиртом в соотношении 1:5. Настаивают 12 часов. Принимать по 15-20 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Также при лечении рака желудка употребляют по 0.3 грамма 3 раза в день перетертый в порошок корень аира болотного.

При лечении рака – золототысячник зонтичный

При раке как слабительное и кровоочистительное средство оказывает золототысячник зонтичный. Готовят из него порошок, растирая в пыль высушенную траву. Принимают его по 1-2 грамма 3 раза в день.

Для приготовления настоя 1 столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 20 – 30 минут до еды.

Лечение рака поджелудочной народным средством – зверобоем

Зверобой продырявленный помогает при раке печени и желудка в виде настоек, отваров и настоев. Настойка готовиться с расчета 1 столовая ложка травы зверобоя на стакан кипятка. Настаивается 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.

Чтобы приготовить отвар, берут столовую ложку измельченных листьев растения, заливают стаканом кипятка и пропаривают 5 минут. Настаивают отвар 30 минут и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.

Хвощ полевой при раке

Хвощ полевой применяется при лечении рака желудка, кишечника и печени, как растение, нормализующее состав крови, увеличивающее число лейкоцитов. Применяется в виде настоя: столовая ложка травы на стакан кипятка и настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день через час после еды. При болезнях почек, хвощ применять нельзя.

Народное средство от рака поджелудочной железы

ПОДРОБНОСТИ:   Рецепты на подморе для лечения рака

Народная медицина рекомендует при лечении рака желудка и кишечника употреблять лекарства, приготовленные из чабреца. Он нормализует обмен веществ, очищает кровь, улучшает работу щитовидной железы. Отвар из чабреца приготавливают по следующему рецепту: 1 столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и кипятят 15 минут. Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

Для настоя берут 1 столовую ложку травы, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

Лечение рака поджелудочной железы народными средствами – трава чистотел.

Для лечение чистотелом необходимо взять 1 столовую ложку измельченного чистотела и засыпать в термос. Заливаем 1 стаканом кипятка и настоять 1,5 часа. После этого процедить. Методика лечения: пить по 2 столовых ложки 3 раза в день за 30 мин до еды.

Лечение рака поджелудочной железы методом Шевченка

В общем методика лечения такая: взять 30 мл подсолнечного мала и смешать с 30 мл водки. После этого взболтать в течении 5 минут. Выпить за 20 минут до еды 3 раза в день. Питание при этом трехразовое, в промежутках между приемом смеси и пищи – ничего не есть. Смесь необходимо употреблять: 1 лечебный курс состоит из 3 частей – 1часть – 10дней – перерыв 5 дней, вторая также 10 дней с перерывом в пять, а «третьих» 10 дней – перерыв 14 дней – в течении которых следует обследоваться. Перед лечение данной методикой лучше проконсультироваться с фито терапевтом.

Сбор трав при раке поджелудочной железы

Сбор лекарственных трав состоит из: шалфея, зверобоя, травы полыни, цветков ромашки, цветков календулы. Взять все трав в равных частях, измельчить и перемешать. Взять 1 столовую ложку смеси трав и залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить, пить по 150 мл три раза на дню до еды.

Применение овсянки при рака поджелудочной железы

Для лечение рака поджелудочной ежедневно пить овсяный кисель –0,5 стакана овса запарить 1 стаканом кипятка. С утра смесь подогреваем, цедим и употребляем натощак.

Если вы дочитали до конца статьи, то поняли, что лечние народными средствами не такое уж и легкое и необходимо иметь опыт в лечении, поскольку не все может подойти больному! Все зависит от сопутствующих болезней и состояние больного! Всегда консультируйтесь перед заказом трав и настоек!

Как лечится рак поджелудочной железы?

Лечение рака ПЖ зависит от стадии выявленной болезни. Лишь в начале своего развития онкозаболевание может быть излечимым. Но диагностируется патологияна на конечных этапах, когда во многих случаях оперативное вмешательство как основной метод невозможно или носит паллиативный характер, и оказанная помощь может лишь облегчить страдания.

Цель лечения:

  • уменьшение размера образования;
  • предупреждение дальнейшего распространения (адъювантная терапия).

Для этого используются разные методы в комплексе:

  • хирургический;
  • химиотерапевтический (составляются специальные схемы лечения);
  • лучевая и радиотерапия;
  • таргетная терапия;
  • лечение обезболивающими препаратами.

Диетотерапия и лечебная физкультура

Специальное диетическое питание является частью комплексного лечения и реабилитации пациента. Длительность диеты определяет врач, он же проводит ее коррекцию. Иногда диета назначается на всю жизнь. Ограничивается жирная, жареная, маринованная, копченая пища, углеводы при имеющихся нарушениях их обмена, газированные напитки. Категорически запрещен алкоголь. Пища нужно измельчать, рекомендуется принимать ее в теплом виде небольшими порциями часто.

Разрешен специальный массаж органов брюшной полости, которому обучит физиотерапевт. В основе лежат упражнения из индийской йоги, которые способствуют:

  • улучшению кровообращения в железе;
  • уменьшению отека;
  • восстановлению пищеварения.

При проведении используется правильное дыхание и концентрация внимания.

Регулярное ежедневное выполнение упражнений в сочетании с диетой может улучшить состояние.

Популярные отечественные и зарубежные онкоцентры

Рак ПЖ, в зависимости от его стадии, успешно лечат, продляют жизнь и облегчают страдания пациентов во многих зарубежных клиниках, а также в онкоцентрах крупных русских городов: Иркутска, Екатеринбурга, Казани, Обнинска. Крупные медицинские центры в этих городах оснащены современной аппаратурой, на которой работают опытные онкологи, владеющие передовыми технологиями лечения рака.

В израильских клиниках «Ассута», «Вольфсон» успешно лечат рак с достижением высоких результатов. Применяются эффективные высокотехнологичные методы лечения

Прогноз выживаемости

При распространении опухоли за пределы ПЖ пятилетняя выживаемость составляет 20%. Это возможно при проведении активного лечения.

Без операции больные могут жить не более полугода.

Лучевая терапия продлевает жизнь больного только на 1 год.

После радикального оперативного лечения пациенты живут около 2 лет, пятилетняя выживаемость составляет 8%.

После паллиативных операций пациенты живут максимум год.

Профилактика онкологии ПЖ

Рак ПЖ — тяжелое заболевание, но его можно предупредить. Особенно на это должны обратить внимание люди, страдающие панкреатитом, сахарным диабетом и имеющие онкологический семейный анамнез. Главными мерами профилактики являются:

  • модификация образа жизни;
  • правильное питание;
  • своевременное обращение за медпомощью.

Каждому человеку необходимо сделать выбор между здоровьем и привычками. Нужно изменить стиль жизни:

  • отказаться от курения и алкогольных напитков;
  • повысить двигательную активность и не допускать превышения веса и ожирения;
  • отдыхать достаточное количество времени;
  • наладить режим питания правильными продуктами, в том числе ограничить употребление жирной и белковой пищи, которая повышает функциональную нагрузку на ПЖ;
  • принимать курсами поливитамины с набором минералов и микроэлементов;
  • регулярно проходить профилактические медосмотры и посещать специалистов при появлении жалоб и новых симптомов.

https://www.youtube.com/watch?v=MmVdHSAojNk

Эти основные принципы профилактики доступны каждому человеку и достаточно эффективны.

You May Also Like

Adblock detector