Лечение рака по бутейко

Вирусные инфекции

В книге «Исцеление по Бутейко» М.Н. Тубольцев пишет: «При лечении СПИДа метод тоже дает положительный эффект. Ведь человек с нормальным дыханием не болеет гриппом, а это тоже вирусное заболевание. В качестве подтверждения можно привести такой пример. В клинике Киевского научно-исследовательского института эпидемиологии и инфекционных заболеваний им.

Громащевского получены уникальные положительные результаты лечения людей, пораженных вирусом СПИДа. За 8 месяцев у 12 вирусоносителей впервые в мировой практике удалось значительно улучшить общее состояние, у 3 из них получить поразительные изменения со стороны показателей клеточного иммунитета. Директор института, член корреспондент медицинских наук профессор А.Ф. Фролов особо отметил, что в эффективности лечения СПИДа, цирроза печени окончательно убедились все специалисты клиники».

К. П. Бутейко и его открытие

От того как человек дышит, зависит его самочувствие и здоровье. Древние понимали это, и поэтому еще тысячи лет назад появились различные дыхательные практики: китайский Ци-гун, индийская Пранаяма, буддистская система Ваджраяна и другие. Среди современных разработок в области правильного дыхания для излечения недугов одним из самых эффективных является метод Бутейко.

Константин Павлович Бутейко (1923 – 2003) советский ученый, врач-физиолог, профессор медицины. Он сделал свое открытие в 1952 году, разработав уникальную методику поверхностного дыхания. Эффективность своей методики ее автору пришлось доказывать на практике многие годы, и лишь в 80-х годах Минздрав СССР дал законный статус методу Бутейко.

Эффективность своей системы при гипертонии Константин Павлович доказал на себе. Страдая злокачественной формой этого заболевания и наблюдая за тяжелыми больными, он изобрел свой метод волевой ликвидации глубокого дыхания. Применив свою дыхательную гимнастику, ученый полностью излечился и начал внедрять собственные наработки в процесс лечения больных различными болезнями.

Суть метода Бутейко

СКОРАЯ ПОМОЩЬ.

«Вот голова заболела. Пользуясь нашим методом, тут же уменьшите дыхание. Как? Начинайте с максимальной паузы. Она быстрее всего накапливает углекислоту. Выдох, максимальная пауза. Захотели дышать глубоко, дышите нормально (поверхностно), и еще выдох, опять максимальная пауза (МП). Сдерживайте дыхание после нее. Голова просветлела, боль прошла» (1).

Серию МП до купирования дискомфортных состояний.

Затыкать обе ноздри ватой, механически ограничивая глубину дыхания, а также для избегания глубокого вдоха после МП – нюхать тертый хрен поочередно одной и другой ноздрей до слез.

Пить крепкие настои, навары, заварки горьких трав и зеленого чая до покраснения конъюнктивы нижнего века.

Массировать подключичные впадины и разминать верхнюю часть спины» (7).

Вы проснулись: одна ноздря заложена, а в другой ощущается какая-то свежесть, заткнуть эту ноздрю носовым платком, или уткнуться носом в подушку. Задержать дыхание, последовательно напрягая мышцы в любой последовательности. Закупоренная ноздря откроется, а вы встаете, и все также последовательно напрягаете мышцы и сдерживаете дыхание.

Но в другой-то ноздре какая-то непривычная свежесть. Надо организму помочь. Берете головку репчатого лука, режете поперек и подносите к носу. Вдыхаете фитонциды лука, нюхаете до слез, сморкаетесь. Фитонциды лука за несколько минут убивают вирусы гриппа пока они на слизистой в носу. То же делать и при первом чихе.

Если вирус попал в кровь, и поднялась температура надо окислить организм либо по методу К.П. Бутейко, либо органическими кислотами. Обтираться яблочным уксусом, на ладонь плеснуть и натереть все тело. И пить воду или чай с одной-двумя ложками яблочного уксуса, больше аскорбинки, клюквы, брусники и т. д.

Кровь от кислоты становится жидкой. Иммунитет возрастает. Температура спадет. Вот наглядный пример. Пошел в поликлинику сдавать кровь на анализ. А ничего не получилось, как ни давила палец медсестра, кровь не шла. Вернувшись домой, выпил утром полстакана облепихового сока и снова пошел в поликлинику. И что же?

Вопрос: Как кашлять? К.П. Бутейко отвечал: «Кашлять нельзя никак, мокрота, которая покрывает стенки альвеол, не дает выходить углекислому газу. Это тоже защита организма. Когда накопится СО2 во время реакции очищения, она сама выйдет без кашля» – и далее: «В Петропавловской крепости экскурсовод показывает камеру и говорит, что в нее посадили революционера с туберкулезом, но он так ненавидел царя, что усилием воли вылечил себя: он не давал себе кашлять.

Сделать это можно, если при первых же позывах на кашель делать контрольную паузу подряд несколько раз, пока желание кашлять не пройдет. То же самое делать при начинающихся приступах головной боли, астмы, стенокардии. В крайнем случае можно кашлять через нос» (11). При первых позывах на кашель принять правильную осанку и держать ее. Это связано с напряжением мышц, что вызывает поверхностное дыхание и накопление углекислоты. Желание кашлять уменьшится.

ФАКТОРЫ, УСИЛИВАЮЩИЕ ДЫХАНИЕ.

«Необходимо избегать того, что углубляет дыхание. Почему сейчас половина человечества болеет глубоким дыханием? Потому что УЧАТ ГЛУБОКО ДЫШАТЬ, к тому же имеется много факторов, усиливающих дыхание. Это кофеин и содержащие его продукты и лекарства: адреналин, камфора, кордиамин и т. д. Они усиливают дыхание и без надобности их не надо применять.

Лечение рака по бутейко

Крепкий кофе, крепкий чай усиливают дыхание и поэтому гипотоникам во время спазм говорят: «Пейте кофе, пейте чай». На полчаса стало лучше, а потом еще хуже. Тяжелые больные избегают их пить. Пьют кофе, через 20 минут – приступ астмы. Шоколад и какао тоже содержат вещества, усиливающие дыхание. Апельсины и мандарины содержат аллергические вещества.

Один апельсин через 20 минут вызывает приступ астмы или – аллергические реакции. Так же лимоны в больших количествах. Их надо есть немного, а глубоко дышащие теряют разум, логику и норму. Усиливает дыхание быстро всасывающийся белок: бульон (особенно куриный), молоко, творог. Переедание белковой пищи вредно.

Белка много нужно детям. Чем старше возраст, тем меньше необходимо белка, а больше вегетарианства. Особенно астматикам. Чем дальше мы от младенчества, тем меньше организм приспособлен к молочным продуктам. Да молоко и создано с большим содержанием быстро всасывающегося белка, необходимого для быстрорастущего организма.

ФАКТОРЫ, УМЕНЬШАЮЩИЕ ДЫХАНИЕ.

«Уменьшает дыхание физический труд, растительная пища, ограниченная голодовка. Вот почему лечат голодом. Мы обосновали, почему так лечат. Потому что это повышает углекислоту в организме, а организм задерживает углекислоту, чтобы ею питаться. Вот почему голодовка уменьшает дыхание» (1).

Уменьшает дыхание: (9)

голод, ограничение в питании, вегетарианская пища, сыроедение;

сон на животе, на жесткой постели, с уклоном к голове;

свежий воздух с обилием отрицательных ионов (особенно в горах у моря);

парная баня (особенно сухой пар);

психический покой;

нормальная осанка – физиологическая основа нормального (поверхностного) дыхания;

подъем глаз вверх;

бинтование живота и грудной клетки, грации, корсеты» (9);

сон на твердом валике по системе здоровья К. Ниши (-5);

лечение рака по бутейко

сон на кулаке;

предлагаемый способ последовательного напряжения.

мышц.

РЕАКЦИИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.

Глубокое дыхание нарушает обмен веществ в клетках, создает кислородное голодание, приводит к выведению из организма полезных солей (калия, магния, кальция, фосфора и т. д.) для компенсации сдвига внутренней среды и извращает иммунные реакции. Это ведет к накоплению в организме недоокисленных продуктов и веществ, которые в соприкосновении с внешними белковыми аллергенами дают аллергические реакции, ухудшают деятельность почек, печени, кишечника и других органов.

Поэтому в организме накапливается огромное количество так называемых шлаков: недоокисленных продуктов, ненужных солей, лекарств, токсинов, очаговой инфекции, избыток холестерина в крови и его отложения с другими веществами в сосудах и т. д. При нормализации дыхания стабилизируется обмен веществ, улучшается деятельность выделительных органов, что приводит к очищению организма.

Кроме того, нормализуется тонус сосудов, капилляров, гладкой мускулатуры, что также проявляется при выздоровлении симптомами, напоминающими симптомы болезни. Эти реакции проходят не постепенно, а как правило, циклами, зависящими не от длительности тренировки, но от тех уровней СО2, которые достигают в процессе ликвидации дефицита СО2 и приближения его к норме – 6,5 %.

Выявилось четыре главных рубежа реакции выздоровления, это: 4 %, 4,5 %, 5,5 % и 6,5 % альвеолярного СО2, что соответствует КП: 10, 20, 40 и 60 сек. Вообще, реакция выздоровления (саногенеза) напоминает болезнь, только идущую обратным ходом – те симптомы, которые появились последними, исчезают первыми.

нервное возбуждение, ухудшение сна, либо сонливость,

озноб;

ПОДРОБНОСТИ:   Лечение рака соками отзыв интервью

повышение температуры, особенно у легочных больных, головные боли;

боли в мышцах, суставах, кишечнике и т. п., то есть в тех органах, которые были поражены глубоким дыханием;

появление соответствующих симптомов болезни;

если перед реакцией КП увеличивается, то в период реакции резко падает, что хорошо заметно на годовом графике тренировок.

Основные проявления реакции выздоровления.

«У большинства больных наблюдается реакция очищения через всевозможные каналы: усиливается слюноотделение, слезотечение, потовыделение, насморк, выделение мокроты, гноя при воспалении придаточных пазух носа, рвота, понос, учащается мочеиспускание, моча при этом имеет кирпично-красный цвет, шелушится кожа, выпадают волосы с атрофированной луковицей.

Все выделения могут содержать примесь крови, запах применявшихся лекарств. Реакция продолжается от нескольких часов до нескольких недель, чаще всего 1–3 суток, чем тяжелее болезнь, тем дольше и чем больше принимал больной лекарств, тем сильнее и продолжительнее реакция очищения. Примерно у одной трети больных (в основном не тяжелых) реакция выздоровления проходит более или менее безболезненно» (9).

«При реакции возможны: температу pa до 40 градусов, головные боли, боли во всем теле, сильная потливость, рвота, кровотечение из любых отверстий и т. п. Температуру до 40 градусов сбивать не надо. Ведь при ней «свариваются» микробы и, возможно, вирусы. При головных болях следует пить соли натрия до 1/2 чайной ложки, калия – 1 г, сульфата магния – 2 г на стакан воды (пить маленькими глотками до исчезновения или ослабления болей), чайную ложку мела, 2–3 таблетки глицерофосфата кальция и т. п.

– их дефицит и вызывает боль. Если не помогает – обращаться к врачу-бутейковцу. Применение «традиционных» методов лечения в момент реакции может привести к осложнениям. Реакции не нужно бояться. Ей надо радоваться – ведь организм выздоравливает. В крови человека постоянный дефицит солей кальция, магния и главное калия, так как они выпадают в осадок при дефиците СО2, поэтому я советую пить больным препараты калия по 1–3 таблетки в день весь период занятий.

О ПИТАНИИ.

Поскольку глубокое дыхание нарушает обмен веществ в клетках, приводит к выведению из организма полезных солей (калия, магния, кальция, фосфора и т. д.), надо компенсировать потерю этих солей разумным питанием.

Эпилепсия

Вот что пишет Н.М. Тубольцев: «Вот уже 60 лет применяется гипервентиляционная проба (команда «Дышите глубже») для проверки заболеваний эпилепсией у поступающих в летные, мореходные и другие училища, когда глубоким дыханием вызывают приступы эпилепсии. И странно, что в связи с этой пробой никому – ни врачам, ни больным – не пришло в голову, что именно глубокое дыхание является причиной болезни.

К.П. Бутейко с учениками вылечил тысячи больных эпилепсией, которые годами не поддавались лечению всеми другими методами. И невропатологи, и психиатры упорно не хотят слышать о спасительном методе, продолжают напрасно отравлять мозг больных лекарствами, которые угнетают их дыхание и одновременно с этим разрушают нервную систему».

Кому показана методика Бутейко и какова ее польза

Согласно исследованиям, этот способ излечения действенный не только для астматиков. Упражнения успешно применяются для носа, убирая его заложенность. Также лечатся болезни, связанные с нарушением носового дыхания: риниты, гаймориты, ларингиты и многие другие.

Гимнастика Константина Павловича купирует приступы и другие негативные симптомы серьёзных заболеваний в течение нескольких минут. А постоянная практика дает ощутимые результаты на протяжении месяца и позволяет полностью выздороветь. В интернете вы можете найти множество интересных видео самого Бутейко и его учеников. Удостовериться в эффективности системы великого учёного помогут отзывы благодарных последователей.

Полезна эта система дыхания и для детей. Заниматься по методу Бутейко можно уже с 4 лет под контролем родителей, что помогает при таких проблемах со здоровьем ребенка:

  • частых простудах;
  • астме и всевозможных заболеваниях органов дыхания;
  • аденоидах и затяжных ринитах;
  • при лишнем весе и желудочно-кишечных недугах;
  • аллергии, различных кожных заболеваниях и многих других.

Радиационное поражение

Вот что пишет СИ. Скаков: «В мае 1990 года Всесоюзный научный центр радиационной медицины в Киеве в ходе апробации метода К.П. Бутейко получил 82-процентный эффект при лечении группы больных, получивших дозу облучения более 50 БЭР (акт 219 от 07.05.1990 года).

82 процента – это фантастика для мировой медицины.

Значит, метод ВЛГД К.П. Бутейко нужно срочно внедрять во всех зонах повышенной радиации. Но для этого нет достаточного количества обученного медперсонала».

Итоги работы практических врачей, применявших метод К.П. Бутейко

СКОРАЯ ПОМОЩЬ.

психический покой;

подъем глаз вверх;

сон на кулаке;

мышц.

озноб;

О ПИТАНИИ.

Заметно некоторое снижение умственной деятельности, сообразительности, появляется нерешительность, неуверенность.

Чаще проявляются симптомы физического и умственного утомления.

3. Уменьшается физическая выносливость. Скорее наступает усталость.

Повышается чувствительность к холоду. Предпочтение отдается теплой пище перед холодной. Часто мерзнут руки и ноги.

На подошвах ног нередко появляются мозоли (натоптыши).

6. Часто беспокоят запоры.

7. Такие люди больше подвержены заболеваниям. Часто простужаются.

8. Временами у них пропадает аппетит.

9. Порезы и ушибы заживают медленно.

Кожа часто чешется,

Больше гнилых зубов, чем могло бы быть.

Возможно появление угрей.

Иногда заворачиваются веки или углы рта.

Нередко бывают судороги мышц, особенно ног. Чаще это случается ночью.

15. Таким людям бывает трудно расслабиться.

Нередко плохой сон.

Могут появиться болевые ощущения в суставах, создающие впечатление артрита.

С возрастом таким людям необходимо увеличить потребление калия с пищей. Как правило, необходимо вдвое увеличить потребление калия в виде меда, свежих овощей, фруктов и ягод, кураги, изюма. Калий – незаменимый элемент питания. Калий особенно необходим для нормальной деятельности органов кровообращения, процессов нервного возбуждения в мышцах, внутриклеточного обмена.

Калий усиливает МОЧЕВЫДЕЛЕНИЕ. «Калий – обязательный участник многих обменных процессов. При этом он тесно взаимодействует с натрием и хлором. Важное значение имеют ионы калия в поддержании автоматизма сокращения сердечной мышцы – МИОКАРДА. Калиево-натриевый насос обеспечивает выведение ионов натрия из клеток и замену их ионами калия, что в свою очередь сопровождается выведением избытка жидкости из организма.

Чтобы такой насос функционировал ритмично и с достаточной интенсивностью, взрослый здоровый человек ежедневно должен потреблять с пищей 3,5 г калия. Для предупреждения и устранения ОТЕКОВ, при РЕВМАТИЗМЕ, для снижения излишней перистальтики кишечника потребность в нем увеличивается до 5 г в сутки» (14).

«Каждый, кто хочет сохранить хорошее здоровье, должен научиться регулировать в организме баланс между калием и натрием» (6).

Для устранения многих проблем, которые возникают при расстройствах дыхательной системы, отечественный врач Константин Бутейко разработал специальный комплекс упражнений, в который входят также и дыхательные упражнения для детей, что немаловажно, ведь дети – это особая группа риска.

Они часто подвергаются воздействию сезонных вспышек простудных заболеваний и острых респираторных инфекций. Им, в отличие от взрослых, нежелательно принимать медикаментозные препараты, ведь они могут сильно навредить несформированному организму, нарушить его естественные защитные функции, значительно ослабить иммунную систему организма.

Дыхательная гимнастикадоктора бутейко должна показать свои результаты уже через две недели занятий. Но стоит помнить, что чрезмерное рвение не даст ожидаемых результатов. Нужно все делать постепенно и систематически. Периоды дыхания самым носом необходимо начинать с маленьких отрезков времени, чтобы утрудненное дыхание не занимало более половины время общего дыхания носом.

Такая дыхательная гимнастика при раке легких может снизить болевые ощущения и убрать дискомфорт. В некоторых случаях наблюдается прекращение развития злокачественной опухоли, но метод Бутейко нужно использовать комплексно, вместе с медицинскими препаратами.

Для этого необходимо в первую очередь ограничить себя в питании. Самый лучший способ – пост. Не лишним будет закаливание. Занятия спортом должны стать неотъемлемой частью жизни. Нужно запомнить, что контроль дыхания – это контроль полный контроль болезни, а не ее полное лечение, особенно, если она носит хроническую форму.

Организм старается предотвратить нехватку СО2, вследствие чего возникают спазмы при астме, гипертонической болезни, заболеваниях обмена веществ. Поэтому Бутейко предложил дышать только носом и ограничить глубокое дыхание. Это позволяет сбалансировать соотношение кислорода и СО2. Дышать нужно спокойно, пребывая в состоянии полного расслабления. Однако не стоит допускать чрезмерного недостатка воздуха.

ПОДРОБНОСТИ:   Лечение рака легких методом Шевченко

Поверхностное дыхание является самым правильным. При нем диафрагма расслаблена и не двигаются живот и грудь. Воздух доходит до ключичного отдела, и это напоминает аккуратное нюхание неизвестного вещества. Общая схема Бутейко проста: вдох небольшого объема воздуха длится около 3 секунд, потом выдох в течение 3-4 секунд, а затем — четырехсекундная пауза.

Данная методика практически безвредна. Однако существуют некоторые противопоказания, которые нельзя игнорировать:

  • заболевания психики и умственные отклонения, при которых пациент не способен понять суть метода;
  • тяжелый период инфекционных болезней и сильные кровотечения;
  • сахарный диабет для инсулинозависимых;
  • при аневризме и после операций на сердце;
  • тонзиллит в хронической форме и зубных болезнях.

Будущим мамам лучше пролечиться по этой системе до наступления беременности.

При данной дыхательной гимнастике глубину дыхания нужно уменьшать постепенно, а со временем свести ее к нулю. Для подготовки к упражнениям присядьте на край стула или любой твердой поверхности с ровной спиной. Руки лежат на коленях, направьте взгляд выше уровня глаз и полностью расслабьте диафрагму.

Поверхностно и бесшумно дышите носом, и вскоре вы ощутите недостаток воздуха. Пребывайте в таком состоянии 10-15 минут. При появлении необходимости увеличить глубину вдоха, сделайте это, но продолжайте дышать верхней частью грудного отдела.

При правильном выполнении последует ощущение сильного тепла, и вас может покрыть испарина. Расслабляя диафрагму, можно избавиться от желания глубоко вдохнуть. Заканчивать это предварительное упражнение нужно, не углубляя дыхание. До проведения этой подготовки и по окончании, сделайте полную задержку дыхания и зафиксируйте пульс.

1. Задействуйте только верхние легочные отделы: сделайте вдох, потом выдох, паузу. По пять секунд на каждую стадию. Повторяйте эти циклы 10 раз.

2. В данном упражнение участвует диафрагмальное и грудное, то есть полное дыхание. Сделайте вдох на 7,5 секунд с нижней части — от диафрагмы, поднимая его до грудного отдела. Теперь тот же временной период выдыхайте в обратном направлении, сверху-вниз. Далее — пауза 5 секунд. Эти циклы делайте тоже 10 раз.

3. Задержите дыхание и делайте массаж точек носа. Проделайте упражнение 1 раз.

4. По принципу полного дыхания из 2-го упражнения, дышите сначала зажимая правую ноздрю, а потом — левую. 10 повторений на каждую ноздрю.

5. Снова делаем полное дыхание, но теперь на вдохе втяните живот и держите брюшные мышцы до конца упражнения: 7,5 секунды вдыхайте, столько же времени на выдох, а потом сделайте пятисекундную паузу. Повторяйте 10 раз.

6. Это упражнение на осуществление полной вентиляции легких. Выполняйте по 12 сильных глубоких вдохов-выдохов, длящихся не более 2,5 секунд. Проделав это упражнение в течение минуты, следует на выдохе сделать паузу насколько сможете.

7. Четырехуровневое редкое дыхание выполняйте так:

  1. Вдыхайте 5 секунд, выдыхайте 5 секунд, потом на 5 секунд – задержите воздух. Делайте в течение минуты.
  2. Пять секунд на вдох, теперь пауза, тоже на 5 секунд, а теперь выдыхайте в течении того же времени. После – задержка на 5 секунд. На выполнение две минуты.
  3. На этом уровне повторяйте предыдущее упражнение, но каждый цикл делайте по 7,5 секунд каждый. На это уйдет 3 минуты и соответственно получится 2 дыхания в минуту.
  4. Последний уровень делаем 4 минуты. Вдох, паузу, выдох и задержку выполняйте по 10 секунд. У вас получится 1,5 дыхания в минуту.

Оптимальным будет в дальнейшем довести упражнение до одного дыхания за 60 секунд.

8. Двойная задержка. Вдохните и выполните полную задержку дыхания. Затем идет выдох – и снова максимальная пауза. Делайте 1 раз.

Закончите этот комплекс подготовительным упражнением, которое выполняли вначале. Все упражнения делайте на пустой желудок, без шума, фокусируясь на гимнастике. Не отвлекайтесь и не прерывайтесь до окончания занятий.

Также очень мощной является дыхательная гимнастика Стрельниковой.

Этой дыхательной гимнастике можно научиться самостоятельно и выполнять ее дома. Но стоит все-таки прежде проконсультироваться со специалистом, и начать занятия под его контролем. Занимайтесь регулярно и уже спустя несколько сеансов вы почувствуете облегчение!

Что запомнить:

  1. Константин Павлович Бутейко ученый, опередивший свое время, который придумал и внедрил уникальную лечебную дыхательную методику.
  2. Суть его метода в поверхностном дыхании, которое нужно для сохранения необходимого количества углекислого газа в организме.
  3. С помощью этой дыхательной методики можно вылечить более 100 болезней.
  4. Перед занятиями нужно обратить внимание на противопоказания.
  5. Предоставленный комплекс поможет улучшить самочувствие и обрести здоровье.

До встречи в следующей статье!

Сахарный диабет

«Сахарный диабет есть не что иное как нарушение углеводного обмена. Таким образом, сахарный диабет возникает от дефицита углекислого газа. У больных с сахарным диабетом имеется ярко выраженная гипервентиляция (глубокое дыхание). Наши данные, – пишет М.Н. Тубольцев, – показывают, что максимальная контрольная пауза у больных сахарным диабетом 5-10, максимум 15 секунд.

Что нужно знать перед началом занятий?

Эффективность метода доказана десятками лет, но на пути к выздоровлению могут возникнуть некоторые трудности. Требуется немалая сила воли, терпение и регулярность занятий. Возможны неприятные ощущения, страх и обострения в начале освоения системы.

Не стоит пугаться некоторых болевых ощущений, ухудшения аппетита, нехватки воздуха на первых этапах. Возникновение отвращения к упражнениям не должно вас останавливать. По прошествии некоторого времени болезнь начнет отступать.

Бутейко был уверен в сильных побочных эффектах лекарств и отравлении организма от их действия. Поэтому применять свой метод ученый рекомендовал, отказавшись от лекарств, или хотя бы снизить норму их потребления вдвое. Тяжелые больные должны это делать под руководством лечащего врача.

Перед занятиями, вы можете протестировать состояние своего здоровья. Для этого сядьте ровно и расслабьте все мышцы. Теперь сделайте естественный вдох и задержите дыхание. Задержка менее 30-60 секунд говорит о болезненном состоянии организма. Используя этот своеобразный тренажер, вы с каждым днем сможете увеличивать задержку, улучшая самочувствие.

Гинекология

Вот что пишет М.Н. Тубольцев: «В течение полутора лет велось наблюдение за гинекологическими больными, у которых лечение методом ВЛГД дало четкий положительный эффект. Заболевания у пациентов были следующие.

Мастопатия.

Эрозии, цервициты.

Дисфункция яичников с аменореей или со скудной менструацией, кровотечение с затяжной менструацией от 7-12 дней до месяца, межменструальные кровотечения, ациклические кровотечения в виде синдрома Штейна-Ливенталя.

Эндометриозы.

Кровотечение как ведущий симптом при миоме.

Бессимптомная миома быстрорастущая.

Бесплодие I и II гормонального происхождения.

Токсикозы второй половины беременности.

Молочницы.

Улучшение состояния при перечисленных заболеваниях наступало в ближайшее время, а процесс полного излечения зависел от длительности заболевания и прилежности, с которой больные занимались методом ВЛГД.

Хочется особенно подчеркнуть эффективность лечения методом ВЛГД столь серьезного заболевания как эндометриоз, которое относят к предраковым. Больные с помощью метода буквально возрождаются. Состояние их улучшается, вопрос об операции скоро снимается.

Метод ВЛГД К.П. Бутейко и предложенный способ перехода на поверхностное дыхание показан всем, а больным тем более, потому что он БЕЗВРЕДЕН и излечивает более 150 заболеваний, устраняет причину заболеваний – дефицит углекислоты в крови.

Содержание кальция (в мг) на 100 г продукта (по Скурихину и Волгареву)

Персики (2043), урюк (1781), абрикосы без косточки – курага (1717), какао-порошок (1689), соя семена (1607), отруби пшеничные (1260), фасоль (1100), соус Кубанский (875), горох (873), груша сушеная (872), соус томатный острый (870), чернослив сушеный (864), изюм (860), абрикос – семя костянки (802), ядро миндаля сладкого (748), ядро арахиса сушеное (732), грецкие орехи (664), подсолнечник – семена (647), хрен (579), картофель без кожуры (568), ревень (529), щавель (500), финики (370), редька (357), халва подсолнечная ванильная (351), петрушка (340), зерно пшеницы дробленое (336), томаты грунтовые (290), свекла (288), горошек зеленый (285), яблоки (278), смородина белая (270), крыжовник (260), вишня (256), редис (255), виноград (255), кабачки (238), черешня (233), малина (224), слива садовая (214), хурма (200), морковь красная (200), лук репчатый (175), молоко коровье (146).

Грибы: подберезовики сушеные (4503), белые сушеные (3937), лисички свежие (560).

Крупы: горох лущеный (731), гречка ядрица (380), овсяная (362), гречка продел (320), пшено (211), ячневая (205).

Много калия в продуктах моря: морская капуста (970),

палтус (450), мойва весенняя (420), мойва осенняя (290),

ПОДРОБНОСТИ:   Плоскоклеточный рак легкого: лечение и прогноз

камбала (320), сельдь (310)..

Содержание калия в мясе и мясных продуктах колеблется от 200 до 355 мг на 100 г продукта, в макаронных изделиях и хлебе из высших сортов муки калия меньше, чем в изделиях из муки грубого помола (обойной, обдирной). Хлеб ржаной (610) – мука обойная, булка городская (134) – мука высшего сорта.

Некоторые пищевые продукты, богатые калием, содержат много щавелевой кислоты (щавель, ревень, красная смородина), противопоказанной при недостаточности кровообращения, поэтому их нельзя использовать в питании больных (12).

«Анализ овощей после отваривания в большом количестве воды показал, что при этом наблюдается снижение содержания калия в среднем на 70 % в моркови, кольраби, луке, пастернаке, картофеле, брюкве, кабачках, тыкве и шпинате; на 60 % в цветной капусте, горохе, спарже, сухой фасоли и брюссельской капусте; в среднем на 50 % в кукурузе, свекле и помидорах» (5).

Красный перец – богатый источник калия. Его можно добавлять в пищу один или два раза в день.

Еще один источник калия – смесь меда и яблочного (натурального) уксуса с водой.

Стакан виноградного, клюквенного или яблочного сока дважды в день обеспечивает необходимый организму калий в соответствующем виде. Если вы выпьете за едой стакан клюквенного или виноградного сока, вы обнаружите, что после еды реакция мочи у вас станет кислой вместо щелочной. Полный круг кровообращения ваша кровь проходит за 23 сек.

На завтрак не рекомендуется есть пшеничную кашу, рафинированный сахар и цитрусовые фрукты и соки, так как у большинства людей такая пища вызывает изменение нормальной кислой реакции мочи к щелочной – сигнал, указывающий на то, что кровь гуще нормы, что ее циркуляция затруднена, в связи с этим возрастает нагрузка на сердце.

При ленче (второй завтрак) рекомендуется выпивать по две чайных ложки яблочного уксуса и две чайных ложки меда на стакан воды.

Как пишет Д.С. Джарвис, реакцию мочи можно определить по лакмусовой бумажке, которая синеет, если реакция мочи щелочная и человек заболевает. Лакмусовая бумага – это специально приготовленная бумага, которая краснеет в кислоте и синеет в щелочи. Эта бумага выпускается во флаконах (один флакон содержит 100 полосок лакмусовой бумаги) и ее можно приобрести в Америке в любой аптеке, а у нас в магазине «Для дома, для школы» в отделе «Школьные пособия».

«Со временем выяснилось, – пишет Д.С. Джарвис, – что анализ проб первой утренней мочи позволяет получать более достоверные сведения, так как показывает характер мочи за период большей продолжительности – ночного отдыха. Показательным является также определение реакции мочи, отбираемой на анализ перед ужином».

При повышенной активности организма реакция мочи изменяется от нормы кислой к щелочной. При этом нецелесообразно за завтраком есть такие продукты, которые будут усугублять такое изменение. По этой причине пшеничная каша, сахар и цитрусовые фрукты и соки должны быть исключены из утреннего рациона, чтобы человек не чувствовал физической и умственной усталости.

За ужином нужно также принимать 2 чайных ложки меда и 2 чайных ложки яблочного уксуса на стакан воды.

Виноградный сок, как источник калия практически подходит для многих людей.

Анализ минеральной части виноградного сока в расчете на 100 г представлен.

Калий – 11,45 Натрий – 0,97 Кальций – 1,63 Магний – 1,21 Железо – 0,36.

Фосфор – 7,08 Сера – 1,01 Хлор – 0,42.

Виноградный сок быстро утоляет жажду, даже если выпить небольшое количество. Быстрое действие виноградного сока объясняется тем, что он сразу поступает в кровь, не подвергаясь процессу переваривания, и быстро усваивается организмом.

«Между калием и натрием происходит постоянная конкуренция за обеспечение жидкостью. Как калий, так и натрий отличаются способностью притягивать жидкость. Калий, входящий в состав клеток тела, притягивает жидкость в клетки. Натрий за пределами клеток тела выполняет подобную же функцию. Когда перевес как бы на стороне натрия, жидкость из клеток переходит на наружную поверхность за пределы клеток.

Когда перевес на стороне калия – происходит обратный процесс, то есть жидкость поступает в клетки тела. Увеличение потребления натрия в виде поваренной соли стимулирует повышение потери калия, содержащегося внутри клеток, в результате чего организм теряет калий. Потеря калия недопустима, так как калий единственный минеральный элемент, необходимый для поддержания нормального состояния нервной системы» (6).

Кальций. «Важной проблемой является обмен кальция. Когда он ниже нормы, у ребенка это внешне проявляется в недостаточном росте. Обычно у таких людей есть гнилые зубы, волосы выпадают чаще и больше, чем нужно, ногти более ломкие, гибкие» (6).

«Если у вас аллергия, судороги и спазмы, знайте, у вас понижено содержание кальция в крови» (5).

«В состав волос, костей и ногтей входит 10 частей кальция и 4 части фосфора. Фосфор обычно поступает в достаточном количестве с потребляемой пищей.

Потребность в кальции удовлетворяется не полностью. Компенсировать недостаток кальция в крови можно за счет потребления меда. Анализ крови показывает, что содержание кальция в крови повышается через 2,5 часа.

после приема меда и держится на таком уровне в течение суток (24 часа).

При ежедневном потреблении меда организм получает 10 частей кальция, необходимого для соединения с четырьмя частями фосфора» (6).

«Мало кто знает, что лучшим источником кальция является не известь и не мел (хотя их тоже применяют), а скорлупа куриных яиц. Хорошо отмытую с мылом и обезжиренную в кипятке скорлупу растирают в ступке и посыпают пищу или просто разжевывают и глотают» (10).

«В народной медицине одним из способов получения раствора кальция является растворение яичной скорлупы в яблочном уксусе.

Положите в стеклянную банку две половинки яичной скорлупы. Залейте их яблочным уксусом и накройте банку крышкой. Очень скоро от яичной скорлупы к поверхности жидкости начнут подниматься пузырьки. Через сутки или двое скорлупа растворится, от нее останется лишь тонкая пленка. Кальций скорлупы растворился в кислоте, то есть в яблочном уксусе.

Как показывают наблюдения, кальций растворяется в кислоте и выпадает в осадок в щелочной среде» (6). Кальций – основная составляющая часть костной ткани, важнейший компонент свертывающей системы крови, активатор ряда ферментов, гормонов, играет важную роль во многих физиологических и биохимических процессах.

«Рацион взрослого человека должен содержать от 0,8 до 1 г кальция. Потребность в нем возрастает при беременности, кормлении грудью, при лечении переломов костей» (14).

Сыр «Голландский» брусковый (1040), сыр «Костромской» (900), сыр «Российский» (760), соя (348), творог полужирный (164), фасоль (150), кефир нежирный (126), творог нежирный (120), молоко (120).

Мелкая рыба, съедаемая с костями, – тоже хороший источник кальция. «Недостаток витамина D ведет к плохой усвояемости кальция. При недостаточности витамина D у детей развивается рахит, у взрослых, в частности у беременных, пребывающих в условиях отсутствия влияния солнечных лучей (которые способствуют образованию витамина D в коже человека), костная ткань утрачивает кальций и кости размягчаются (остеопороз) (12).

«Доказано, что калий регулирует обмен кальция в организме. При переломах и плохом срастании костей эффективным является прием за каждой едой по 1 таблетке бурой водоросли» (6).

«Рационы, обогащенные естественными источниками кальция, оказывают выраженный защитный эффект при нагрузке радионуклеидами и тяжелыми металлами» (8).

Магний. Вот что пишет М. Гогулан: «Магний предотвращает и лечит рак, оказывая кроме того, благотворное влияние на нервную систему. Магний лечит старческую малоподвижность и дрожание мышц. Присутствие магния в воде и пище уничтожает пятна на ногтях, укрепляет ногти, восстанавливает седые волосы. Магний благотворно действует на органы пищеварения: стимулируя выделение желчи, способствует лучшему сокращению желчного пузыря, увеличивает активность желудка и кишечника, очищает желудок, помогает при склонности к поносу, активизирует деятельность половых органов. К.

Слабый раствор магния, нанесенный на поверхность тела, излечивает рану; ванна, в которую добавлено несколько столовых ложек магния, оказывает очень хорошее действие на кожу, а также на нервную и мышечную системы, снижая напряжение. Магний, принимаемый ежедневно, не только способствует регулярному стулу, но и излечивает хронические поносы.

You May Also Like

Adblock detector